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Meditazione
Tecniche di meditazione, respirazione consapevole e consigli per la pratica quotidiana.
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La cristalloterapia è una pratica alternativa di origine indiana che si basa sulla capacità del corpo umano di assorbire l’energia dei cristalli per ristabilire...
La meditazione e la mindfulness sono pratiche che ci aiutano a sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi e del momento presente. Vediamo le...
